季節變換時最怕感冒了,尤其小人兒感冒,累的可是媽媽
DD剛上幼幼班,實在很怕他常被傳染感冒回來
而且DD是那種生病,食慾就不好的小朋友
三比八的他,實在沒本錢再瘦下去了
所以我只好認真煮營養好吃的食物給他吃
蒜頭排骨湯很香,又可增加抵抗力,燉煮過後的蒜頭軟爛不辣,我們家的DD可是很喜歡吃唷!
材料:
排骨、玉米、蒜頭
作法:
1.排骨川燙去血水後撈起洗淨(將雜質洗淨,煮完的湯較清澈)
2.起油過熱油,放入蒜頭爆香(此步驟可省略,炸過的蒜頭較香,但湯也會比較油)
3.將玉米或是菇類洗淨
4.將排骨、蒜頭、玉米(菇類)放進鍋內,注入水至少淹過食材(水量可自行斟酌)
5.電鍋外鍋放一杯水,等電鍋跳起,調味即可
PS.1.蒜頭放越多越香喔!我們10人份電鍋煮半鍋20~30顆蒜頭
2.電鍋跳起後,也可移至瓦斯爐上加熱並放入蛤蠣,更加鮮美喔!